El objetivo de este artículo es dar a conocer una parte un tanto oculta de la psicología que, si bien es una disciplina ampliamente conocida, se la relaciona usualmente con la práctica que se realiza en un consultorio, privado o público, por parte de un profesional, quien se ocupa de tratar con un paciente o…

“No tienen miedo los que creen que no les va a pasar nada, tampoco temen los que creen que no les sucederá a ellos, ni tememos a las personas que creemos que no nos harán nada. Por tanto, “la creencia” es una condición para que el temor se genere en los hombres”. Aristóteles

La resiliencia es la capacidad de poder confrontar y superar circunstancias adversas. Algo tan importante en estos tiempos de dificultades.

Desde el inicio de las terapias psicológicas, se entendía a estas como un arte que pretendía “curar el alma” de algunas personas que presentaban ciertos síntomas algo extraños e inentendibles para la época.

Si algo se ha logrado con los avances en neurociencia, es explicar cómo ciertas prácticas nos afectan. Y un buen uso de estos conocimientos es el de difundir qué prácticas nos hacen bien.

"El científico no es aquella persona que da las respuestas correctas, sino aquél quien hace las preguntas correctas". Claude Levi-Strauss

No hay un solo camino para llegar a una consulta psicológica, es más amplio de lo que se piensa. Veremos cuáles son esas vías.

Se puede definir la ansiedad como un estado que implica síntomas psicológicos y físicos, que son provocados por una sensación de aprensión ante una amenaza percibida.